분류 전체보기70 [W_0]비기플의 결혼 준비 과정_결혼 결심! 뭐부터 해야 하지? 약 1년 반정도 만난 남자 친구와 결혼을 약속했다. 우리 나이는 39살! 이것저것 따질 것도 없이 그냥 우리가 하고 싶은 대로 진행하기로 했다. 결혼 결정 후 첫 번째_ 날짜 잡기 우리 둘은 워낙에 결혼에 대한 관심이 없었다 보니 양가 부모님 모두 걱정이 많으셨다. 그러다 우리가 결혼을 한다는 소식을 들으시고는 하고 싶은 대로 하라고.. 그렇다면 해야 할 것은 날짜 잡기? 직업의 특성상 여름/겨울 시즌은 바빴고 봄/가을이 한가한 편. 그리고 토요일은 안되고 일요일이야 했던 와중 기억하기도 싶도 사귄 지 1000일 된 기념일까지 겹치는 날짜가 있어서 그날로 픽!! 2023년 6월 25일 두 번째_그렇다면 식장을 알아볼까? 결혼 날짜를 은근슬쩍 잡은 후 정보수집을 위해 결혼준비 카페에 가입했었다. 요즘의 추.. 2023. 10. 18. 걷기 운동의 효과와 올바른 방법 아침저녁으로 선선한 바람이 부는 가을이 찾아왔다. 시원한 바람을 맞으며 누구나 쉽게 할 수 있는 걷기 운동에 대해 알아보려고 한다. 걷기 운동은 대부분의 사람들에게 안전하고 접근하기가 쉽다. 하지만 언제나 자신의 체력과 상태를 고려하여 시작하는 것이 중요하다. 걸음 수와 속도를 서서히 늘리면서 개개인에 맞게 시작하는 것이 좋다. 일주일에 150분 이상 (하루에 약 30분) 정도를 목표로 하여 꾸준한 지속성이 있는 운동습관을 형성하는 것이 바람직하다. 걷기 운동의 효과 걷기는 간단한 운동이지만 다양한 신체적 및 정신적 효과를 가져올 수 있다. º 유산소 운동 : 걷기는 대표적인 유산소 운동으로 꼽힌다. 일정한 강도로 걷기를 실시하면 심박수가 증가하고 호흡이 깊어진다. 이로 인해 순환 및 호흡 기관의 기능이.. 2023. 10. 14. 구로곱창/구로디지털단지역 곱창집 아는언니 추천으로 곱창이 생각 날때면 종종 방문했던 2호선 구로디털단지역 부근에 위치한 구로곱창에 다녀 왔다. 오랫만에 생각나는 기름진 곱창! 구로곱창은 2호선 구로디지털단지역으로 나와 길을 건너 골목길을 걸으면 먹자골목과는 분위기가 다른 한적한 식당가에 위치하고 있다. 힐스테이트 옆쪽 상가에 위치한 구로곱창! 상가 바로 앞쪽으로 무인노상공영주차장이 있기 때문에 차를 가지고 방문하기도 쉽다. 1년반만에 방문한 구로곱창에서 주문한 메뉴는 모둠1+대창1 모둠곱창은 곱창, 대창, 염통, 막창으로 구성되어 있고 우리 부드럽고 쫄깃한 대창을 좋아해 대창만 1인분 추가 했다. 구로디지털단지역 부근에 위치한 구로곱창의 대창은 양념대창! 막입인 나로는 크게 뭐 다른가 싶지만 어찌댓든 양념!! 쫀득쫀득한 모둠곱창을 특제.. 2023. 10. 13. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 ··· 24 다음 반응형
