전체 글67 늘어만 가는 난임, 시험관시술 정부지원 대상과 종류 오늘은 시험관시술에 관한 정부지원 혜택에 대해 자세히 알아보겠습니다. 난임으로 고민하는 많은 부부들에게 정부의 지원은 큰 도움이 될 수 있습니다. 특히, 최근에는 지원 기준이 완화되어 더 많은 부부들이 혜택을 받을 수 있게 되었습니다. 그럼, 어떤 지원이 있는지 하나씩 살펴보겠습니다. 시험관시술 정부지원 시험관시술, 즉 체외수정은 난임부부에게 매우 중요한 시술입니다. 정부는 이러한 시술을 받는 부부를 위해 다양한 지원 프로그램을 운영하고 있습니다. 이 지원은 난임 치료에 대한 경제적 부담을 줄여주고, 더 많은 부부가 자녀를 가질 수 있도록 돕기 위해 마련되었습니다. 시험관시술 정부지원 대상 시험관시술 정부지원의 대상은 주로 난임으로 진단받은 부부입니다. 특히, 여성의 나이가 만 44세 이하인 경우 .. 2024. 10. 13. 자궁근종 개복수술 후기 _ 수술 두달 후 일상생활과 통증 어느덧 자궁근종 개복수술을 한지 꽉꽉 채워 두 달이 지났다. 시기별로 일상생활정도나 통증등 시간이 지나면서의 회복정도를 공유해 보고자 글을 쓴다. 자궁근종 개복수술 후 퇴원부터 일주일 처음 일주일간은 조금 힘들었다. 복대를 하지 않고는 침대에서 혼자 일어나거나 움직이는 것이 힘들었다. 물론 복대를 했다고 해서 통증이 없는 것은 아니나 그나마 도움이 된다고 할까? 재채기 한번할때마다 무척 곤욕스러웠고 재채기나 사레에 들려 기침을 해야 할 때 배를 꾹 움켜잡고 했다. 수수부위의 감각은 전혀 없었고 복부에 힘을 줘도 물렁물렁했다. 수시로 흉곽호흡을 하거나 아랫배에 힘을주는 연습을 했다. 내 힘으로 아랫배에 힘을 주는 것이 쉽지 않다 보니 화장실 큰일 보는 게 어려웠고 진심 볼일 보다가 식은땀 흘리고 난리도 아.. 2024. 3. 28. 3월 제철맞은 바지락의 효능과 보관방법 알아보기 바지락은 2월에서 4월까지 제철인 음식으로 지금 딱 먹기 좋은 3월 제철 음식이다. 제철을 맞은 바지락의 효능과 보관방법에 대해 알아보자 바지락은 해산물 중에서도 맛과 영양면에서 뛰어난 식재료이다. 몸에 좋은 3월 제철 바지락의 효능 바지락은 단백질, 철분, 아연, 칼슘 등 다양한 영양소가 풍부하다. 특히 철분 함량이 높아 빈혈 예방에 도움을 줄 수 있다. 3월 제철음식 바지락에는 항산화 물질이 풍부해 면역력을 강화하고 신진대사를 촉진할 수 있다. 또한 바지락에는 식이섬유가 풍부해 소화를 원활하게 해 주고 다이어트에 도움이 될 수 있다. 바지락은 오메가 -3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 혈관 건강에 도움을 줄 수 있으며 심혈관 질환 예방에도 도움을 줄 수 있다. 또한 바지락에 함유된 미네랄과 지방산은.. 2024. 3. 27. 무릎 관절 건강을 위한 음식과 운동 추천 _ 무릎관절에 좋은 영양제 무릎은 우리 몸의 중요한 관절 중 하나이다. 우리가 일상생활에서 걷고, 달리고, 움직이는데 필수적이다. 무릎 관절 건강을 을 위한 식단과 운동 그리고 영양제를 알아보자. 몇 년 전 무릎이 아파 정형외과에 방문했을 당시 퇴행성관절염이 살짝 보인다고 했었다. 그 후로 계속 체중증가하고 관리를 안 하니 최근 들어 가만히 있어도 가끔 무릎에서 통증이 느껴졌다. 무릎관절 건강관리의 필요성을 느꼈다. 무릎 관절 건강을 위한 음식 연어, 참치, 고등어 등의 어류에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있다. 이 지방산은 염증을 줄이고 관절 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다. 또한 녹색 채소에는 비타민 K와 칼슘이 풍부하게 함유되어 있는데 이 영양소는 무릎 관절의 건강을 유지하는데 도움을 준다고 한다. 대표적인.. 2024. 3. 19. 양배추의 효능과 부작용 보관방법 위에도 좋고 다이어트에도 좋은 양배추! 오늘은 양배추의 효능과 많이 먹었을 때의 부작용 보관방법 등에 대해 알아보려고 한다. 양배추의 효능 다양한 영양소 양배추는 칼륨, 비타민C, 비타민K, 식이 섬유 등 다양한 영양소가 풍부하다. 이러한 영양소는 신체의 다양한 기능을 지원하고 전반적인 건강관리에 도움이 된다. 소화 건강 양배추는 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 변비를 예방하는 데 도움이 된다. 또 한 소화관 건강을 유지하는데 도움이 되는데 양배추의 비타민K와 비타민 U성분은 위염으로 인해 위점막에 상처가 났을 때 상처치료에 도움을 주며 위점막의 손상으로 인한 출혈을 지혈해 주는 효능이 있다. 항산화 작용 양배추의 효능 중 하나로 양배추는 항산화물질인 미타민C와 비타민K를 비롯하여 다양한 항산화 성분을 .. 2024. 3. 14. 당근의 효능과 부작용 보관방법 최근 식단에 채소 섭취를 늘리기 위해서 노력 중이다. 오늘은 평상시 자주 먹고 있는 당근의 효능과 부작용, 당근의 보관방법에 대해서 알아보려고 한다 당근의 효능 사계절 즐겨 먹는 식재료 중 하나인 당근은 그 중에서도 겨울철에 나는 당근이 건강효능이 가장 크다. 겨울 당근은 다른 계정보다 추운 날씨를 견디고 자라나 더 단단하고 단맛이 강하고 아삭한 식감이 있다 당근의 효능 _ 심혈관 건강 당근은 콜레스테롤을 진정시키고 혈액의 흐름에 도움을 줘 심혈관 건강에 도움이 됩니다. 당근에 들어있는 칼륨은 혈압을 조절하고 심혈관 질환의 위험을 감소시키는데 도움이 되고 신경 기능에도 도움이 된다. 또한 당근에 있는 식이섬유인 펙틴은 혈당이 급작스레 높아지는 것을 억제해 주고 콜레스테롤을 감소시켜 혈관 건강에 도움이 된.. 2024. 3. 13. 미세먼지에 좋은 음식/미세먼지 심할 때 최근에는 황사철이 아니더라도 미세먼지가 심한 날이 많다. 미세먼지는 각종 호흡기질환과 염증, 심혈관질환등을 유발한다. 미세먼지가 심할 때 미세먼지로부터 우리 몸을 지킬 수 있는 음식으로 건강을 지키는데 도움을 받을 수 있다. 미세먼지에 좋은 음식 미세먼지가 심할때 먹으면 좋은 음식으로 도라지가 있다. 도라지에는 사포닌와 안토잔틴이라는 성분이 들어 있는데 이 성분들은 페와 기관지의 점액 분비를 촉진해 몸 암에 침투한 이물질을 가래 등으로 배출하는 효과를 보이고 체내에 쌓인 유해 물질을 배출하고 세균과 바이러스 저항력을 높이는데 도움이 된다. 도라지는 특유의 맛때문에 피하는 사람들이 종종 있는데 무침이나 볶음 등으로 요리하거나 차나 음료로 만들어 마시는 것도 좋은 방법이다. 미세먼지를 배출하는데 좋은 음식으.. 2024. 3. 8. 일산_아쿠아플라넷 일산/일산 가볼만한 곳 일사집에서 빈둥거리다 급작스럽게 방문하게 된 일산 나들이장소 아쿠아플라넷 일산! 아쿠아플라넷 일산 주소 _ 경기 고양시 일산서구 한류월드로 282 아쿠아플라넷 일산 운영시간 _ 매일 10 시 - 18시 (입장마감 17시) 아쿠아플라넷 일산 가격 _할인 집에서 심심한 시간을 보내고 있을때 어디를 갈까.. 근처 가볼 만한 곳이 있을까.. 싶어 이곳저곳 검색하다가 알게 된 아쿠아플라넷 일산! 홈페이지에 적혀있는 예매가격을 보니 31,000원!! 생각보다 가격이 나가서 망설이는 도중 발견하게된 아쿠아플라넷 일산 할인혜택! 아쿠아플라넷 일산은 네이버 예매시 특가로 저렴하게 구매할수 있다. 아쿠아리움 + 더 정글 _ 더 스카이 팜 모두 함께 관람가능한 가격으로 31,000원에서 네이버 예매시 21,500원으로 예약.. 2024. 3. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음 반응형
